Estoicismo cotidiano

Estoicismo cotidiano de Ryan Holiday irrumpe como un devocionario laico que destila la sabiduría estoica en dosis diarias para navegar el torbellino moderno. Publicado en 2016 junto a Stephen Hanselman, este compendio ofrece  meditaciones breves —una por día— extraídas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, enriquecidas con anécdotas históricas, análisis contemporáneos y ejercicios prácticos. Holiday organiza el año en tres disciplinas cardinales: percepción (controlar impresiones), acción (cumplir deberes virtuosos) y voluntad (aceptar lo inevitable con amor fati).

Cada entrada confronta vicios cotidianos —ira, envidia, procrastinación— con antídotos perennes como memento mori y la dicotomía del control, fusionando rigor filosófico con accesibilidad pop. Sus páginas invitan a la resiliencia activa ante redes sociales y ambiciones tóxicas, convirtiendo el estoicismo de aula en herramienta vivencial. Bestseller global traducido a decenas de idiomas, transforma lectores en practicantes estoicos mediante repetición meditativa.